고혈압 초기증상과 혈압 낮추는 쉬운 방법들
고혈압(hypertension)은 혈압이 정상 범위를 넘어설 때 발생하는 건강 문제로, 무증상으로 진행될 수 있어 주의가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 고혈압의 정의, 진단 기준, 초기증상, 위험성, 그리고 혈압을 낮추는 간단한 방법들을 알아보겠습니다. 고혈압(hypertension)이란? 고혈압 또는 고혈압은 혈관 내에서 혈압이 정상 범위를 넘어서 상승하는 상태를 가리킵니다. 혈압은 심장이 혈액을 밀어내는 때(수축기)와 심장이 이완하고 휴식하는 때(이완기)의 두 가지 상태에서 … Read more