면역력

유산균과 프로바이오틱스의 차이

유산균, 프로바이오틱스는 많은 사람들이 건강에 좋다고 알고 있지만, 이 둘의 정확한 차이를 구분하지 못하는 경우가 많습니다. 이 용어들은 종종 같은…

3개월 ago

폐렴 증상과 독감의 차이, 헷갈리지 마세요

폐렴, 독감은 모두 호흡기 질환이지만 그 원인과 증상에는 많은 차이가 있습니다. 특히 두 질환은 초기 증상이 비슷하기 때문에 헷갈리기 쉬운데,…

3개월 ago

조용한 위협 리스테리아, 당신이 알아야 할 것

리스테리아는 조용하지만 매우 위험한 식중독균으로, 우리가 일상적으로 소비하는 음식에 은밀히 존재할 수 있습니다. 이 박테리아는 대부분의 성인에게 큰 문제가 되지…

3개월 ago

면역력 높이는 음식 추천 10가지, 면역력 떨어지면 ‘이것’만 찾는다.

면역력 (immune system), 인체의 면역력은 건강을 유지하는 핵심 요소 중 하나입니다. 강력한 면역 체계는 바이러스와 세균에 대한 방어 기능을 향상시키고…

1년 ago