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레시틴(lecithin), 대두레시틴 효능과 부작용 그리고 복용방법

레시틴 (lecithin)은 달걀의 노른자에서 발견된 지방분해 기능을 가진 인지질입니다. 이 성분은 우리 몸의 많은 기능에 영향을 미치며 건강에 많은 이점을…